Күнделікті өмірде психикалық денсаулықтың маңыздылығы туралы білімді, психо - эмоционалды жағдайды қалай жақсартуға болатындығын, стресске қарсы тұрақтылықты дамытуды, қиын жағдайларда кімге кеңес пен көмек сұрауды үйрену керек.